本文引用自p121606747 - 咕咾肉~黑胡椒四季豆
~咕咾肉~
這道菜非常下飯開胃喔--
雞小里肌切塊,以醬油.蛋黃.少許太白粉拌勻略醃備用.
將醃入味的小里肌肉塊沾上太白粉炸至金黃.酥瀝出,
油倒出,原鍋炒香蒜頭.洋蔥塊.胡蘿蔔片.
再滴幾滴米酒.蕃茄醬.鳳梨罐的湯汁.水.糖.醬油膏.烏醋各少許,
煮滾後勾薄芡,
入炸好的雞小里肌肉、甜椒塊和鳳梨片快速拌勻即 可。
也可以用豬的小里肌囉
~黑胡椒四季豆~
先炒香蒜頭再入里肌肉絲翻炒變色,
再加入粗黑胡椒粉粒炒香,
再入四季豆段及少許水.素蠔油炒勻至湯汁收即可盛盤。
引用請把我一併帶走
我的每一天都有您
陳妹妹的手藝是有口皆碑的
素阿~ 所以我專挑她兆咖裡的食物引用呗!!!
♥♥♥.ღ(。◕‿◕。)ღ~ . 父親佳節快樂… 週休假期愉快…♥♥♥. .
此則留言被又痞哥粗了... 剛剛發現...趕快救回來了!!! 謝謝非常棒的你之祝福~ 雖然先父已蒙主寵召有五年了, 但是我還是可以喜樂的期待~ 有一天會再與他相聚的。 在父親節這一天你與我一樣, 會為世上的所有當父親的都獻上滿滿的祝福呢!!!(我在Line上一直向所有人猛發祝福~) 明天又是美好的假日... 感謝主~ Mr.林將帶行動不便的我, 去彰化田尾鄉花花草草的園地逛一逛... 最近我實在太幸福了, 以前都沒有被人這麼的疼愛... 如今在生命接近巔峰才有個遲來的幸福, 也算是沒有遺憾了。